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S'étirer oui mais pas n'importe comment

Les étirements

mal de dos et télétravail

En cette période de grève le télétravail est souvent une solution mais attention à votre dos!

Voici quelques conseils pour être le plus à l'aise possible. 

https://www.santemagazine.fr/sante/sante-au-travail/teletravail-4-conseils-pour-preserver-son-bien-etre-187470

Le cabinet reste ouvert pendant les grèves et jusqu'au samedi 27 décembre inclus pour revenir en pleine forme le 3 janvier. 

Nous sommes a votre disposition, ostéopathiquement 

Vos ostéopathes Florian et Anne Gael 

Ostéopathie en suivi de grossesse

"La femme enceinte assiste, de par son état, à des changements profonds sur différents niveaux : physiques, psychologiques, hormonaux. Son corps va se transformer afin d’accueillir le mieux possible cet enfant qui va grandir en son sein durant neuf mois.
La posture en est considérablement modifiée, et le fonctionnement des organes risque d’être perturbé." Extrait Oosteo.com

Arrivée de Florian Ulrich au cabinet

Bonjour à tous,

Je suis très heureuse de vous annoncer l'arrivée au cabinet de mon mari Florian Ulrich qui sera là le vendredi. N'hésitez pas à prendre Rdv sur doctolib pour un petit bilan de rentrée.

Bon courage à tous.

Anne Gael

Je consulte mon ostéopathe, même si tout va bien

"On l’oublie encore bien trop souvent, mais l’ostéopathie intéresse aussi tous les grands systèmesdu corps : le système orthopédique et locomoteur (entorses, tendinites, lombalgies, dorsalgies, costalgies, cervicalgies, périarthrites de l’épaule, douleurs articulaires, scolioses, pubalgies, douleurs coccygiennes, douleurs maxillaires), le système neurologique (névralgies cervico-brachiales, intercostales, faciales, d’Arnold, cruralgies, sciatiques…), le système cardio-vasculaire (troubles circulatoires des membres inférieurs, congestion veineuse, hémorroïdes, palpitations, oppressions…), le système digestif (ballonnements, hernie hiatale, flatulences, troubles hépatobiliaires, colites, constipation, ptôse d’organes, digestion difficile, gastrites, acidité gastrique…), le système O.R.L. et pulmonaire (rhinites, sinusites, vertiges, bourdonnements, céphalées, migraines, bronchites, asthme, bronchiolites…), le système neuro-végétatif (états dépressifs, d’hypernervosité, anxiété, stress, troubles du sommeil, spasmophilie…), jusqu’aux séquelles de traumatismes (fractures, entorses, chutes, accidents de voiture)…" Extrait de bienfaitspournous.com

Une séance d'ostéopathie, avant ou aprés le ski?

Vous avez prévu des vacances au ski et vous souhaitez etre pret pour en profiter au maximum? Pourquoi ne pas faire un bilan chez votre ostéopathe? 

http://solusteo.com/une-seance-d-osteopathie-avant-ou-apres-le-ski/

Quoi qu'il en soit votre ostéopathe reste à votre disposition pour toutes questions. 

Voeux 2019

Le cabinet d'ostéopathie vous souhaite une très belle année 2019. 

5 exercices pour soulager le dos

"Ménagez votre dos avec 5 étirements à faire chez soi. Notre mode de vie sédentaire, qui nous force souvent à resterimmobile assis sur une chaise des heures durant, réduit notre tonus musculaire au niveau des abdos. Si en plus des mauvaises postures sont là, le dos est impacté en premier lieu. Une journaliste de Elle a interrogé une professeur de yoga pour dégoter quelques conseils. Pour faire simple, le mot d’ordre est le suivant : observez votre chat. Bailler et s’étirer avant chaque effort est le rituel que mère nature a donné à votre petit félin afin de maintenir l’équilibre du moindre de ses mouvements dans le quotidien – comme passer du canapé à vos genoux par exemple. Sans pousser jusqu’à imiter en permanence votre animal de compagnie, Elle nous donne quelques exercices inspirés de votre matou à pratiquer très régulièrement – tout le secret réside dans le rituel." Extrait de Oosteo.com

Prise de Rdv sur Doctolib

Vous pouvez désormais prendre Rdv sur Doctolib 24h/24 7j/7.

Je reste quoi qu'il arrive à votre disposition.

A très vite 

Prise de rdv ici. 

Maladie de Crohn et ostéopathie

"La maladie de Crohn est une maladie inflammatoire chronique intestinale (MICI) qui peut atteindre tout le tube digestif et éventuellement la peau, les articulations et les yeux. De cause inconnue, cette maladie est caractérisée par une inflammation le plus souvent retrouvée au niveau de l’intestin grêle et du côlon, qui serait d’origine multifactorielle : génétique, environnementale (alimentation, tabagisme, prise de certains médicaments…) et psychologique.

Cette pathologie est le plus souvent retrouvée chez les adolescents et les jeunes adultes (20-30 ans) ainsi que chez les personnes âgées (50-70 ans)." Extrait de Oosteo.com

Rentrée scolaire: L'ostéopathie pour soulager et prévenir du mal de dos

"Chaque année, au moment de la rentrée des classes, ressurgit le problème des cartables trop lourds. Malgré la directive du Ministère de l’Education de limiter à 10% du poids de l’enfant le poids du cartable, celui-ci, notamment chez les collégiens, dépasse régulièrement le poids admissible. Les parents d’élèves, les professionnels de santé ont beau alerter et s’alarmer, les choses ne changent pas. Quelques semaines après la rentrée les enfants peuvent se plaindre de douleurs vertébrales, musculaires, parfois de maux de tête et souvent de fatigue. Une solution pour les aider : l’ostéopathie." Extrait de osteofrance.com

Les bonnes postures au bureau selon un ostéopathe

"L’ergonomie du poste de travail est essentielle à la prévention de douleurs liées à votre position au bureau. En effet, la positon statique devant un ordinateur peut créer des tensions accentuées par un certain nombre de paramètres liés à votre poste de travail.

Si votre posture au bureau n’est pas adaptée, des douleurs peuvent apparaître et s’installer dans le temps.
Ces douleurs sont appelées troubles musculo-squelettiques ou TMS. Les TMS regroupent l’ensemble des douleurs déclenchées par votre activité professionnelle (gestes répétitifs, ergonomie du poste de travail…) touchant principalement les muscles, les tendons et les nerfs.

Les TMS sont la première cause de maladie professionnelle. Ils sont en constante augmentation et sont à l’origine d’un important absentéisme et donc d’une perte d’efficacité pour l’entreprise. Nous étudierons donc dans cet article les bonnes postures à adopter au bureau afin d’éviter l’apparition de douleurs chroniques." Extrait de Oosteo.com

Le positionnement foetal optimal et l'ostéopathie

"De nos jours, de plus en plus de femmes désirent accoucher de façon naturelle et plusieurs de ces femmes consultent en ostéopathie afin de favoriser la préparation pour l’accouchement. La grossesse représente une étape privilégiée dans la vie d’une femme. La grossesse culmine avec l’accouchement, un phénomène de nature physiologique, nécessitant un des efforts les plus importants que puisse fournir l’organisme, et ce, afin de donner naissance au nouveau-né." extrait de Qualita.ca

Ostéopathie en suivi de grossesse

"La femme enceinte assiste, de par son état, à des changements profonds sur différents niveaux : physiques, psychologiques, hormonaux. Son corps va se transformer afin d’accueillir le mieux possible cet enfant qui va grandir en son sein durant neuf mois.
La posture en est considérablement modifiée, et le fonctionnement des organes risque d’être perturbé" Extrait de Oosteo.com "

Liste des 26 maladies qui peuvent etre soulagées par le sport

On ne vous le dira jamais assez voici une liste de maladies qui peuvent etre soulagées par le sport! 

A vos baskets!!!

https://www.julienvenesson.fr/liste-des-26-maladies-qui-peuvent-etre-soignees-par-le-sport/

Nutrition et ostéopathie contre l'état d'inflammation chronique de l'arthrose

"L’état inflammatoire est un motif de consultation fréquent en ostéopathie. Il fait l’objet, selon la pathologie, d’une prise en charge pluridisciplinaire associant la médecine allopathique, chirurgicale, la thérapie manuelle, etc.
L’alimentation joue un rôle considérable quant à la préservation du niveau inflammatoire de votre organisme. Elle peut être un facteur de protection grâce à la diététique anti-inflammatoire trop souvent laissée de côté.

Prenons pour exemple l’arthrose qui est le rhumatisme chronique le plus fréquent et qui fait l’objet de nombreuses consultations en cabinet d’ostéopathie." Extrait de Oosteo.com 

Remboursement et ostéopathie

"Plus de 1000 fois par mois dans toute la France, les termes « remboursement » et « ostéopathie » sont associés et tapés sur Google. Plus de 400 messages concernant le remboursement de l’ostéopathie ont été envoyés sur les forums les plus visités de la Toile. Cela signifie qu’encore aujourd’hui, trop peu de personnes sont informées sur les procédures de remboursement de l’ostéopathie, mais aussi et surtout de ses vertus. Ainsi, beaucoup d’individus renoncent à consulter un ostéopathe malgré une sciatique qui les fait souffrir, des cervicales bloquées les exposant à des torticolis à répétition, des migraines qui les conduisent à se goinfrer d’analgésiques qui réduiront tant bien que mal leur douleur l’espace d’un instant, mais ne traiteront certainement pas le problème « à la source »." Extrait de Oosteo.com

Voeux 2018

Le cabinet d'ostéopathie vous souhaite ses meilleurs voeux pour l'année 2018!!!

Ostéopathe du Sport

J'ai le plaisir de vous informez que j'ai été diplomé fin septembre en Ostéopathie du sport. J'ai dons encore plus d'outils pour traiter au mieux vos douleurs. 

Bien sur ostéopathe du sport ne signifie pas ostéopathe qui fait craquer  systématiquement. 

Cette spécialisation me permet de prendre en charge de facon plus spécifique tout types de patients, que ce soit le sportif, la femme enceinte, le jeune enfant ou la personne agée. 

Je vous souhaite de bonnes fêtes de fin d'année. 

Votre ostéopathe 

L'ostéopathie, une aide à l'accouchement

"De plus en plus de femmes envisagent de faire appel à un ostéopathe pour faciliter leur accouchement. Comme le souligne le gynécologue et obstétricien Gérard Héluin, l’ostéopathie permet dans de nombreux cas de faciliter un accouchement naturel." Extrait de Oosteo.com

6 raisons de consulter un ostéopathe quand on est une femme enceinte

"Durant sa grossesse, la femme enceinte va subir 2 sortes de modifications importantes : physiologiques (principalement hormonales) et mécaniques (augmentation de la masse de l’utérus, modifications posturales, …). Pour l’accompagner pendant ses 9 mois de long périple, l’ostéopathe saura lui apporter attention, chaleur et écoute, rendant les consultations incontournables.
Nous vous avons concocté 6 informations à connaître à tout prix lorsque vous êtes enceinte !" Oosteo.com

Rentrée sportive et ostéopathie

"Septembre arrive, synonyme de rentrée scolaire, de retour au travail ou encore de bonnes résolutions professionnelles.
Mais pour beaucoup d’entre nous, septembre rime aussi avec reprise d’une activité sportive.
On le sait, l’été est propice au repos, au farniente et à différents excès pour la plupart, même si certains courageux ont suivi les précieux conseils propres à l’exercice d’une activité physique estivale.
Entre deux apéros sur la plage, le barbecue chez le voisin et les feux d’artifices, l’été laisse souvent peu de temps pour une activité sportive intense. C’est pourquoi il convient de préparer avec soin votre rentrée sportive. Votre ostéopathe peut vous aider en ce sens." Extrait de Oostéo.com

Votre ostéopathe soigne votre lumbago

"Le lumbago est une douleur intense située dans le bas du dos.

C’est une lombalgie aiguë : lomb-algie signifie « douleur de la région des vertèbres lombaires » ; aigu désigne le caractère récent et transitoire de la douleur.

Lumbago, lombalgie aiguë, ou encore tour de rein… C’est un trouble que l’on connaît tous un jour où l’autre. Et pour cause, il touche 60 à 70% des personnes âgées de 30 à 64 ans et constitue la première cause de maladie professionnelle avant 45 ans.

C’est une atteinte fréquente, qui peut être très invalidante et impressionnante." Extrait de Oosteo.com

Canicule: toutes les précautions

"Les Français sont-ils bien informés des risques liés à la canicule ? Il semble que les conseils généraux sont effectivement connus de la plupart d'entre eux. Mais plus inquiétant : la moitié des catégories les plus à risque semble en minimiser les conséquences. Doctissimo leur rappelle les conseils indispensables." Extrait de Doctissimo.fr

Remboursement et ostéopathie

"Plus de 1000 fois par mois dans toute la France, les termes « remboursement » et « ostéopathie » sont associés et tapés sur Google. Plus de 400 messages concernant le remboursement de l’ostéopathie ont été envoyés sur les forums les plus visités de la Toile. Cela signifie qu’encore aujourd’hui, trop peu de personnes sont informées sur les procédures de remboursement de l’ostéopathie, mais aussi et surtout de ses vertus. " Extrait de Oostéo.com

Les bienfaits de la natation sur la santé

L'été arrive alors autant en profiter pour aller piquer une tête dans la piscine. 

Les bienfaits de la natation sur la santé. 

http://reflexosteo.com/natation-sante/

Sommeil: comment mieux dormir grâce au sport

"Saviez-vous que sport et sommeil sont liés ? Pratiquer une activité physique améliore la durée et la qualité du sommeil. A l’heure où la qualité du sommeil ne cesse de diminuer, et où les prescriptions de somnifères ne cessent d’augmenter, le sport apporte une nouvelle réponse à cette problématique du sommeil.
Il convient néanmoins d’adapter sa pratique au cas par cas." Extrait de Reflexosteo.com

Les ostéopathes au service du tennis

En cette période particulière de Roland garros, voila un article bien spécifique à ce sport.

http://reflexosteo.com/les-osteopathes-service-du-tennis/

Bonne lecture et Bon Roland Garros à tous 

8 bonnes raisons d'appeler votre ostéopathe pendant votre grossesse

"Vous vivez une véritable période de bonheur, vous attendez un heureux événement, vous êtes comblée, chouchoutée et on n’arrête pas de vous dire que vous êtes belle même sans maquillage au saut du lit ! Mais il y a un mais… “j’ai les jambes lourdes”, “j’ai mal au dos”, “j’ai des nausées”, “j’ai du mal à digérer”… sont des phrases que vous prononcez souvent ! Mais ne vous inquiétez pas, il y a quelqu’un pour vous aider. Votre ostéopathe !" Extrait de Oostéo.com

Les 5 raisons de consulter un ostéopathes quand on fait du sport

"Nous le savons tous, pour devenir et rester compétitifs, les athlètes de haut niveau ont besoin d’être à 100% de leurs capacités. Grâce à la répétition et à l’intensité de leurs entraînements, ils ont une perception très affinée du fonctionnement de leur propre corps, ce qui leur permet, par la suite, de détecter rapidement ce qui ne va pas. L’ostéopathie reste pour eux un remède privilégié de par ses nombreux atouts que nous allons évoquer dans ces 5 points clés à connaître !" Extrait de Oosteo.com

Origines et soins ostéopathiques de la scoliose

"La scoliose (l’origine du mot grec scoliosis : torsion) est une déformation de la colonne vertébrale dans les trois plans de l’espace. Les vertèbres sont inclinées dans le plan frontal, tournées dans le plan horizontal et la plupart du temps en extension dans le plan sagittal (ou en inversion de courbures)." extrait de Qualita.ca

Etirement du dos : 5 exercices pour retrouver du tonus et ne plus avoir mal

« Avec le temps, nous avons pris de (très) mauvaises habitudes : nous parvenons à avoir mal au dos sans avoir eu d’accident ou de problèmes de santé associés. Cela prouve bien l’impact néfaste de notre quotidien et de notre façon de nous tenir sur notre corps, en lutte permanente contre la gravité. »

Source : Elle.

La plagiocéphalie expliquée par votre ostéopathe

"Votre bébé a l’arrière de la tête plate ?
Il s’agit (attention mot-médical-qui-fait-peur) d’une plagiocéphalie ou bien d’une brachycéphalie, et bien souvent, votre ostéopathe peut apporter des éléments de réponse à vos questions." Extrait de Oosteo.com 

Le suivi ostéopathie pour le sport en salle

"Si faire du sport en salle, permet de se sentir mieux dans sa peau et de décompresser, parfois cela  peut rimer avec…douleurs ! Pour éviter ces désagréments, la consultation avec un ostéopathe est vivement recommandée ! Traiter des douleurs, donner des conseils ciblés ou encore faire de la prévention pour éviter d’éventuels accidents, l’ostéopathe vous accompagne pour faire de vous le champion de la salle de sport !" Extrait de Oosteo.com

Mal de cou et ostéopathie

"Les cervicalgies sont des douleurs ressenties à la face postérieure du cou, entre la ligne courbe occipitale (la base du crâne) et le premier processus épineux thoracique (le haut des épaules). La douleur peut être d’intensité variable, parfois accompagnée de différents symptômes tels que des paresthésies (sensations de picotements) dans les membres supérieurs, des tiraillements dans les épaules et les bras, des céphalées (maux de têtes), des vertiges, etc.
La plupart des cervicalgies sont bénignes : elles font partie des affections fonctionnelles de l’appareil locomoteur et entrent de fait, dans le champ d’action de l’ostéopathe." extrait de Oostéo.com 

6 choses à éviter pour mieux dormir

"Quoi de plus agréable et régénérateur qu’une bonne nuit de sommeil ? Les effets bénéfiques du fait de bien dormir ne se comptent plus tant ils sont nombreux. Seulement, vous faites peut être parti de ces nombreuses personnes qui n’en profitent jamais car elles ont simplement un mal fou à trouver le sommeil. Voici donc une liste des choses à ne jamais faire avant de se coucher pour mieux s’endormir et profiter d’un véritable sommeil réparateur." Extrait de Directosteo.com 

L'ostéopathie et les arts de la scène

"Les institutions d’enseignement des arts de la scène, les chercheurs et les thérapeutes prennent de plus en plus conscience de l’importance et de la spécificité de la prise en charge de la santé des artistes." Extrait de qualité.ca 

ostéopathie et troubles musculo squelettiques

"Aujourd’hui, la première cause de maladie professionnelles en France sont : les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS), qui représentent 87% des MP. Soit, d’après les chiffres de 2015, un peu moins de 47 000 victimes de MP dont 41 000 victimes de TMS. Les TMS sont des lésions de l’appareil locomoteur représentés par des maladies et des syndromes qui touchent les articulations, les muscles et les tendons." Extrait de Reflexosteo.com

Les 5 raisons de consulter un ostéopathe quand on fait du sport

"Nous le savons tous, pour devenir et rester compétitifs, les athlètes de haut niveau ont besoin d’être à 100% de leurs capacités. Grâce à la répétition et à l’intensité de leurs entraînements, ils ont une perception très affinée du fonctionnement de leur propre corps, ce qui leur permet, par la suite, de détecter rapidement ce qui ne va pas. L’ostéopathie reste pour eux un remède privilégié de par ses nombreux atouts que nous allons évoquer dans ces 5 points clés à connaître !" Extrait de Oosteo.com

Différences entre un kiné et un ostéo

"Dois-je aller voir un ostéopathe ou un kinésithérapeute? Vous ne savez jamais vraiment vers qui vous tourner… Le kinésithérapeute pour les muscles et l’ostéopathe pour les os? Et bien non! Si en apparence ces deux métiers se ressemblent beaucoup, il existe en réalité beaucoup de différences. On vous explique tout pour  ne plus jamais douter !" Extrait de oosteo.com

Névralgie du trijumeaux

"L’incidence de la névralgie trigéminale reste faible, avec environ cinq nouveaux cas par an pour 100.000 habitants. Elle touche principalement les personnes au-delà de 50 ans, et majoritairement au-delà de 70 ans. Caractérisée par une douleur intense, soudaine et courte, au niveau de la joue, vous souffrez peut-être d’une névralgie du trijumeau.

Il existe dans le corps deux grandes catégories de nerfs. On parle des nerfs rachidiens, qui émanent de la colonne vertébrale ou rachis, et des nerfs crâniens qui prennent leur origine au niveau du bulbe rachidien, dans le crâne. Les nerfs crâniens sont composés de douze paires de nerfs et le nerf trijumeau correspond à la cinquième de ces paires. On parle de nerf 5 ou V." extrait de Reflexosteo.fr

Traitement de la hernie discale

"Afin de mieux comprendre ce qu’est une hernie discale, il est important de faire un petit point anatomique avant. Tout d’abord, sachez que la colonne vertébrale est composée de 24 vertèbres empilées et séparées les unes des autres par des disques intervertébraux. Ces disques peuvent être comparés à de petits coussins épais et souples. Chaque disque contient un noyau discal." Extrait de reflexosteo.com

Pourquoi ne pas se mettre aux fleurs de bach?

Pourquoi ne pas se mettre aux Fleurs de Bach ?

Nous le savons, le stress, la fatigue, l’angoisse et autres émotions influes sur notre santé, nos douleurs. Pour remédier à l’aspect mécanique nous allons consulter notre ostéopathe. Mais comment faire pour que nos angoisses ne viennent pas perturber les bienfaits des séances ?

Et si la solution était les Fleurs de Bach ?

Les Fleurs de Bach sont des élixirs floraux réalisés à partir essences florales. Elles ont été crées par le Dr Edward Bach en 1928 qui s’intéressa a l’usage des fleurs dans la gestion des émotions. Il remarqua que chaque fleur pouvait aider à retrouver un équilibre émotionnel. 

Il met en évidence 38 essences florales de Bach répertoriées dans un tableau.

Il faut savoir qu’il n’existe aucune contre indication, effets secondaire ou accoutumance. Elles peuvent être prise séparément mais on peut aussi mélanger jusqu’à 7 fleurs.

Mode d’administration :

On prend 2 gouttes de chaque essences sous la langue, 2 a 4 fois par jours (dépasser 6 fois sera inutile)voir plus si vous en ressentez le besoin. Vous pouvez aussi effectuer votre mélange dans un verre ou une bouteille d’eau que vous boirez tout au long de la journée.

En aucun cas les Fleurs de Bach ne peuvent se substituer à un traitement et une prise en charge médicale.

KERVAREC Anne-Gael

L'ostéopathie peut aider à soulager votre arthrose

« l’ostéopathe ne traitera de toute façon que les troubles fonctionnels qui accompagnent cette crise. Toutefois, en dehors des crises, les articulations seront moins douloureuses ce qui rendra la prise en charge moins difficile et permettra à l’effet antalgique de la technique manuelle de durer plus longtemps. » Extrait de oosteo.com

Formation continue

 J'ai commencé en janvier un Diplome Universitaire en Ostéopathie du Sport pour traiter bien spécifiquemement les sportifs de haut niveau et affiné ma pratique en cabinet. En ostéopathie il est important de se former continuellement.

C'est pour cela que j'ai moins de créneaux disponibles veuillez m'en excuser.

Cependant n'hesitez pas a me joindre j'essaierais autant que possible de diminuer les délais d'attentes. Je vous souhaite a tous une excellente semaine et reste a votre entière disposition.

Votre ostéopathe Anne Gael KERVAREC

Douleur a la mâchoire: Dysfonction de l'articulation temporel mandibulaire

"Les douleurs à la mâchoire lors de la mastication ou des problèmes d’ouverture ou de fermeture de la bouche sont assez fréquents. Selon Nawaz (2002, tiré de Bergeron et Laberge 2007) 28% de la population adulte en souffre." Extrait de Qualita.ca 

voeux 2017

Le cabinet d'ostéopathie vous souhaite une excellente année 2017

L'ostéopathie pour le traitement de vos cicatrices

"Beaucoup de gens peuvent souffrir des conséquences dues à une mauvaise guérison cicatricielle. Cet article a pour but de vous informer sur les dysfonctions possibles que peuvent entrainer les adhérences cicatricielles et comment l’ostéopathie peut les prévenir." Extrait de Qualita.ca 

L'ostéopathie et les troubles de la posture

"Comme le dit le dicton : mieux vaut prévenir que guérir. Plus les troubles de posture sont pris en charge tôt, même avant l’apparition de douleurs, plus les chances d’évolution vers la douleur et des dysfonctions plus sévères seront faibles" Extrait de Qualica.ca 

Consultation d'ostéopathie

Comment se déroule une consultation d'ostéopathie?

Ostépathie et problèmes d'allaitement

"De nos jours, autour de 85% des Québécoises allaitent leur nouveau-né à la naissance et près de 50% poursuivent jusqu’à 6 mois ou plus. Avec plus de 200 composantes, le lait maternel est spécialement adapté aux besoins nutritionnels et immunitaires du nourrisson.  L’allaitement, bien que naturel et économique, peut présenter un défi de taille pour la nouvelle maman et son bébé." Extrait de Qualita.ca

Douleurs menstruelles et ostéopathie

"Le syndrome douloureux accompagnant les règles, également appelé dysménorrhée est un problème gynécologique extrêmement courant et parfois débilitant pour la femme en âge de procréer" Extrait de Qualita.ca

Prise de Rendez vous sur internet

Je vous rappelle que vous pouvez prendre votre Rdv, n'importe quand et à n'importe quelle heure, sur le site ou encore directement sur les pages jaunes.

Ps: Je serais en congé du 2 au 10 novembre mais une remplacante assurera les consultations

Découvrez en plus sur l'ostéopathie

"Souvent les discours médicaux sont difficiles à comprendre. Vous avez certainement déjà vu ou lu des informations sur l’ostéopathie, qui peuvent sembler un peu « floues ».

Ostéopathie viscérale, cranienne, mobilité des tissus, restriction de la mobilité, etc.

Mais qu’est-ce que l’ostéopathie? Comment se pratique-t-elle? Avec quels outils?

Le jargon médical n’est pas celui que vous employez au quotidien. Voyons ensemble ce qu’est l’ostéopathie, de manière simple et claire. En définition, mais surtout en pratique."

Extrait de Reflexosteo.com

Bien commencer la rentrée

C’est l’heure de la rentrée !

Fini les vacances il est temps de reprendre les bonnes habitudes.

C’est le moment parfait pour faire le point sur votre santé avant de reprendre votre routine quotidienne.

Voici quelques raisons pour prendre rendez vous chez ostéopathe :

•  Commencer l’année sur de bonnes bases. La rentrée n’est pas notre moment préféré alors il ne faut pas la compliquer avec des petites douleures, gènes ou autres maux. Votre ostéopathe vous permettra de repartir sur de bonnes bases et vous aidera aussi a trouvé des solutions pour améliorer l’ergonomie de votre environnement au travail.

• Effacer les petits soucis des vacances. Beaucoup d’entre nous on pratiqué des activités dont ils n’ont pas l’habitude au cours de l’année. Cela a forcément laissé des traces sur votre organisme. Alors pourquoi ne pas remettre les compteurs à zéro avec un petit check up pour repartir du bon pied.

•  Vous n’avez jamais fais de bilan ? pourquoi attendre d’être complétement bloquer pour venir consulter.

Anne Gael KERVAREC